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Preocupações - o que fazer quando elas surgem

As preocupações são parte de nossa vida. Continuamente somos confrontados com situações adversas que ameaçam a nossa estabilidade física, emocional, mental e espiritual.
A intranquilidade e a falta de sossego por causa das preocupações nos tiram a alegria de viver e de experimentar momentos agradáveis. Muitas vezes pensamos que não há alternativas para os problemas, que não temos recursos materiais ou emocionais, ou mesmo familiares e sociais. Isso pode nos causar uma imensa dor emocional.
Você está quase entrando em colapso, de tantas preocupações?

Estudos afirmam que 85% dos problemas que nos preocupam não irão se concretizar. Entre os 15% que se concretizam, a maioria das pessoas entrevistadas afirmam que a situação não era tão impossível de resolver. Te convidamos a vivenciar com a gente, lendo nossas dicas e estratégias para te ajudar a enfrentar as preocupações. Saiba mais....

Você sabe qual a é a causa dos relacionamentos tóxicos?

Quando iniciamos um relacionamento, a intenção de ambas as partes é gostar de conviver, compartilhar momentos, objetivos, fortalecer um vínculo afetivo e unir esforços que permitam o crescimento e o aperfeiçoamento de ambos. No entanto, às vezes, as coisas se desenvolvem de outra forma, porque o que acontece na vida adulta tem muito a ver com o que aconteceu nos primeiros anos de vida.

A OMS - Organização Mundial da Saúde estima que entre 27% a 40% das mulheres entre 15 e 49 anos já sofreram alguma violência em seu relacionamento.

14 dos 25 países com maiores índices de feminicídio no mundo estão na região da América Latina e Caribe. Saiba mais ...